No title 遅ればせながら、80kg台おめでとうございます☆
パンおいしそうですね~。
たまのドカ食いは大丈夫って書いてあるんで
あまり気にせず、マイペースで大丈夫だと思います~。
おいしいものはおいしく食べることが大事ですよね!
ウォーキングも頑張ってらっしゃって
私も見習わなければって思います^^
【2008/10/13 23:23】
URL | ツバキ #- [ 編集]
おはようございます。
第一目標のクリアおめでとうございます。
それにしても美味しそうなパンですね。
小さいサイズのパンって見た目が可愛いですよね。
外食のカロリーって難しいですよね~~
サタダにもたっぷりのドレッシングがかかってたりするし。
でもでも、ダイエット中といえども楽しいみは必要ですもんね。
私も2日続けての外食で体重がドカンと増えましたil||li _| ̄|○ il||li
今日も一日頑張りましょうね。
【2008/10/14 08:09】
URL | たぁ #- [ 編集]
No title >ツバキさん
ありがとうございます♪10の位が変わるとテンションあがりますね~
昨日は思わずドカ食いしちゃいましたが
その分夜調整できたし
たまにはグルメに走るのもいいかなぁとも思いました☆
ウォーキングはこれからも続けていきたいですね♪
>たぁさん
訪問ありがとうございます~
パン、おいしかったです!焼きたてで☆
外食のカロリーはほんと難しいです・・・表示してほしいですよねぇ
ファミレスとかは表示してあるので助かりますが^^
それではこれからもお互いがんばりましょうね♪
【2008/10/14 20:51】
URL | ユキダルマ #- [ 編集]
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