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ユキダルマ

Author:ユキダルマ
30歳、女子。
2008/09/05レコーディングダイエット開始。
開始時体重97.4kg
第1目標 
90kg←38日目(2008/10/12)に達成。
第2目標 
80kg←98日目(2008/12/11)に達成。
第3目標 70kg
第4目標 60kg
最終目標 55.6kg(標準体重)
ぼちぼち長期戦でいきます♪

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レコーディングダイエットに挑戦中。97.4kgからのスタートです。標準体重を目指して長期戦でいきます☆気軽にコメントどうぞ♪
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ダイエット中のおやつ
やっぱりダイエット中とはいえ
甘い物好きですしちょっとは食べたいのです。

最近はこれを食べてます。

カロリーdeゼロ


カロリーコントロールアイス

上が「カロリーdeゼロ」(マルハニチロ食品)
下が「カロリーコントロールアイス」(グリコ)です。

ゼリーは0kcal
アイスは80kcal
です。

これらに助けられています♪

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